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NutriSorn Lab teste pour vous :
Nom du produit : Micellar Casein Reflex (gout chocolat)
Lien vers le produit : http://www.minsana.com/srub_111_iprod_3 … EFLEX.html
Revendeur : Minsana
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Présentation :
Micellar Casein Reflex de chez Reflex Nutrition est une protéine à assimilation lente : caséine, qui provient du lait écrémé. Son ratio est de 20% de whey protéine (assimilation rapide) et 80% de caséine (assimilation lente)
Composition (pour 3 dosette de 45 grammes,dans un pot de 908 grammes gout chocolat) :
Energie : 160 kcal
Protéine : 36 grammes
Glucides ; 1.8 grammes
Graisse : 0.7 grammes
Sodium : 36 mg
Calcium : 950 mg
Rôle :
Le rôle de cette caséine va être de permettre une diffusion lente, pour apporter à nos muscles les protéines nécessaires à leur reconstruction des fibres endommagées lors de l'entrainement de musculation. A l’inverse d’une whey rapide (qui est assimiler au bout de 1.5 heures environ), la caséine de chez Reflex Nutrition va s’assimiler pendant une durée d’environ 7 heures. Elle diminue la phase de catabolisme de 34%. Cela en fait une alliée idéal avant d’aller dormir.
Protocole d'utilisation :
Il est conseiller de prendre 3 mesures de Reflex Micellar Casein (45 grammes) juste avant le coucher.
Résultats NutriSorn Lab :
Nous avons testé la caséine de chez Minsana sur une durée de 2 semaines. Au premier abord, le mélange se fait bien avec 500 ml d’eau. Le liquide est assez épais, et le gout chocolat n’est pas très fort : il est peu sucré mais doux. Nous avons pris trois mesures de caséine juste avant de dormir. Nous nous sommes réveillé durant la nuit (après 6 heures d’assimilation de la caséine), pour constater que l’envie de faim ne se fait pas sentir du tout : la caséine joue pleinement son rôle.Pour en savoir plus, rendez vous sur minsana.fr : http://www.minsana.com/srub_3-Accueil.html
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